坐月子吃水果有讲究 月嫂指导产妇科学进食
虽说我们要摒弃传统的坐月子习俗,但产后毕竟属于非常时期,科学坐月子也需要很多讲究。很多孕产妇对于坐月子期间能不能吃水果?应该吃什么水果?都存在疑惑,不管是网络还是书报杂志,或者是家人和朋友,对于能否吃...
育儿课堂:亲手玩食物 食欲强
如果孩子在饭桌上摆弄馒头,用筷子戳米饭,你会怎么办?相信大多数父母会毫不犹豫地制止:“不准玩,好好吃饭!”但英国近期一项研究显示,触摸和感觉是健康饮食的催化剂,孩子与食物“互动”,能增强食欲。英国德蒙...
如何能让宝宝在月子里吃好
我们都知道在生完宝宝之后第一件事就是要宝宝吸奶,这样能更好的为以后的母乳喂养打好基础。下面这些方法能更好的让月子宝宝母乳吃的更好。产后应尽早开奶顺产妈妈回到休养室后,剖腹产妈妈清醒后最好立即给宝宝哺乳...
已当父母的你可知道学早教的必要性
早教的重要性科学证实0-3岁是婴幼儿早期发展关键期,婴幼儿身心各方面都在迅速发育形成,3岁时宝宝大脑发育就已达到80%。尽早为孩子进行正确早教,将使孩子受益终身。早教行业现状目前我国早教多达12400家,收费昂...
小儿按摩名师推荐小儿推拿抚触教程
小儿推拿是建立在医学整体观念的基础上,阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导,运用各种手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,以达到调整脏腑功能、治理保健目的的一种方法。【龟尾】[位置] 在尾骨端。[操作] ...
初级保健按摩师要掌握的技能
初级保健按摩师要掌握的技能有哪些?熟悉按摩服务程序、岗位责任和规范要求。掌握按摩的基本要求、卫生及意外救护,掌握人体主要骨骼、关节、肌肉、脏腑及十四经络的起止点和简略的按摩源流及一般的保健知识。掌握推...
营养师可以干一辈子的黄金职业
营养师(英文:dietitian)职业的出现,是适应社会健康的需求而产生的。营养师的职业综合了厨师、保健师、医务、中医、心理师、营销员、管理员等职业的特点于一身,是比较综合的职业。他们不但是食物的专家,更是营...